Eднодневен практически семинар „Пресъздай своя нов ум - идентичност, мотивация, цели.“
Корпус 2, зала 110
Организатори:
Департамент „Природни науки“, ПН Биологически науки; Фондация „Красив ум“; Департамент Биологични ефекти на природни и синтетични вещества, И-т по Невробиология, БАН;
Отговорници:
гл. ас. д-р Йордан Ходжев, гл. ас д-р Милена Петрова
Водещ и лектор:
Проф. д-р Л. Танчева
Лектори:
Николай Цветанов, Йорданка Цветанова; адв. Диляна Иванова; кл. психолог д-р Петър Вълков; д-р Йордан Ходжев
Модератори:
Проф. д-р Л. Танчева; д-р Йордан Ходжев; д-р Милена Петрова
Участници:
Участници в обучението, представители на академичната общност и заинтересовани лица по предварителна регистрация
Еднодневното обучение съчетава научно обосновани лекции, практически упражнения, работа с казуси, неврогимнастика, стратегическо планиране и дискусия. Целта е участниците да получат приложими стратегии за памет, концентрация, мотивация, управление на стреса и по-ефективна лична организация.
Програма:
09:00 - Регистрация, кафе и представяне на участниците.
09:30 - 10:30 - „ПРЕСЪЗДАЙ СВОЯ НОВ УМ“ - идентичност, мотивация, цели. Научни открития за здрав ум, памет и концентрация - проф. д-р Л. Танчева. Работна сесия с казуси и развиване на въображението.
10:30 - 11:00 - Неврогимнастика и практични задачи - Ники и Дани Цветанови.
11:00 - 11:30 - Стратегическо планиране за ефективен ум - адв. Диляна Иванова.
11:30 - 12:00 - Работна сесия с казуси.
12:00 - 12:30 - Управление на стреса - кл. психолог Петър Вълков.
12:30 - 13:00 - Работна сесия.
13:00 - 14:00 - Почивка и кафе.
14:00 - 14:30 - Фармакологична защита на ума и на паметта.
14:30 - 15:00 - Практично занятие.
15:00 - 15:30 - Почивката - ключ към ефективността на ума.
15:30 - 16:00 - Практично упражнение - как да реализираме практично мечтите си?
16:00 - 17:00 - Кафе и обща дискусия с въпроси и отговори. Попълване на анкети и препоръки за бъдещи обучения.
- Проф. д-р Л. Танчева - водещ неврофармаколог и изследовател в областта на невродегенеративните заболявания. Професор към Вайцман институт (Израел) и БАН. Автор на над 180 научни публикации свързани с Алцхаймер, Паркинсон и деменция. лектор по темите за здрав ум, памет, концентрация, мотивация и научни открития, свързани с ефективността на ума. Създател на фондация „Красив ум“.
- д-р Петър Вълков - клиничен психолог и терапевт със специализация в зависимости, стрес и тревожни разстройства; автор на книги и научни публикации, с международен опит. лектор по управление на стреса
- Николай Цветанов - предприемач и маркетинг специалист, съосновател на издателство „Мама Знае“, с опит в SEO, онлайн бизнес и развитие на образователни продукти.
- Йорданка Цветанова - логопед и предучилищен педагог, специализиран в ранното детско развитие, езиковите и когнитивните умения при децата. водещи на практически задачи и неврогимнастика.
- Адв. Диляна Иванова - юрист и експерт в енергийния сектор с над 20 години опит, специализирана в международни проекти и стратегическо управление; лектор по стратегическо планиране за ефективен ум.
- Д-р Милена Петрова, преподавател в НБУ, Микробиолог, специалист по водорасли и лечебни растения
- Д-р Йордан Ходжев, преподавател в НБУ, Молекулярен биолог и микробиолог, специализиран в областта на човешкия микробиом, геномиката, метагеномиката на грануломатознита белодробни заболявания.