Семинар „Спортни постижения чрез знание“
Корпус 2, зала 111
Организатори:
ФБО-ООК Спорт, доц. Лъчезар Томов
Лектори:
доц. Лъчезар Томов
Ася Чакърова;
Емил Кръстев;
Рени Хараламбиева
Участници:
студенти, преподаватели университетска общност, гости
Теми:
- Методика и периодизация в силовия трибой
- Хранене, възстановяване и суплементация в съответните периоди
- Пример от практиката на натурален атлет от световно ниво
Заповядайте на семинар, посветен на практическото приложение на знанията, изучавани в „Спорт и метаболизъм“, воден от доц. Кирил Кирилов и доц. Лъчезар Томов. Сред гостите ни е световният шампион по силов треньор Емил Кръстев, националният състезател Ася Чакърова и треньорите Добрин Гошов и Рени Хараламбиева. Фокусът на семинара са методите за високи спортни постижения, свързани с хранене, трениране, възстановяване, мобилност, гъвкавост и с поддържане на доброто здраве.